Lexique du CBD pour débuter, 40 mots à connaître

Voici 40 termes pour comprendre ce que tu lis sur une fiche produit ou un article CBD, classés par famille : la plante, les molécules, les produits, la qualité et les analyses, la loi, et les usages. Chaque définition tient en une ou deux phrases, sans allégation ni promesse.

Ce n'est pas un dictionnaire exhaustif, mais une porte d'entrée. Pour un terme précis approfondi, chaque entrée renvoie vers sa fiche dédiée sur le lexique complet du site.

L'essentiel — Le CBD légal se comprend à travers six familles de vocabulaire : la plante (sativa, indica, kush, haze…), les molécules qu'elle produit (THC, CBDA, terpènes…), les formes de produits qu'on en tire (haschich, kief, isolat…), les critères de qualité (COA, full-spectrum…), le cadre légal (Novel Food, arrêté du 30 décembre 2021…) et les usages courants (vaporisateur, grinder…). Aucun de ces termes ne désigne un effet garanti ou une vertu thérapeutique : ce sont des définitions techniques, pas des promesses.

La plante

• Sativa : sous-espèce de cannabis aux plants hauts et aux feuilles fines, originaire de régions chaudes et équatoriales.
• Indica : sous-espèce aux plants plus courts et trapus, aux feuilles larges, originaire de régions montagneuses au climat plus rude.
• Hybride : variété issue du croisement entre des lignées sativa et indica, combinant des caractéristiques des deux.
• Kush : famille de variétés indica originaire de la région du Hindu Kush, reconnaissable à son profil terreux et boisé.
• Haze : famille de variétés sativa au parfum épicé et poivré, dont l'histoire remonte aux années 1960-1970.
• Landrace : variété « pays », non hybridée, issue de son écosystème d'origine, à l'origine de la plupart des variétés modernes.
• Trichome : petite glande en forme de champignon à la surface de la fleur, là où sont produits les cannabinoïdes et une partie des terpènes.

Les molécules

• THC : tétrahydrocannabinol, cannabinoïde psychotrope du cannabis, dont la teneur est plafonnée à moins de 0,3 % dans les produits légaux en France.
• CBDA : forme acide du CBD, telle qu'elle existe dans la plante vivante, qui se transforme en CBD sous l'effet de la chaleur.
• Cannabinoïde : famille de molécules produites par le chanvre (CBD, THC, CBG, CBN…), qui interagissent avec le système endocannabinoïde du corps.
• Terpène : molécule aromatique produite par la plante, responsable de son odeur et de son goût.
• Flavonoïde : famille de composés végétaux présents dans le chanvre comme dans de nombreuses autres plantes, qui contribuent à sa couleur.
• Myrcène : terpène à l'odeur terreuse et musquée, souvent majoritaire dans le cannabis, aussi présent dans le houblon et la mangue.
• Limonène : terpène à l'odeur d'agrumes, courant dans les écorces de fruits et fréquent dans les variétés sativa.
• Pinène : terpène à l'odeur de pin et de résine de conifère, l'un des plus répandus dans le règne végétal.
• Linalol : terpène floral proche de celui de la lavande, dont le potentiel allergène est reconnu par la réglementation cosmétique européenne.
• Décarboxylation : réaction déclenchée par la chaleur qui transforme le CBDA en CBD, une étape clé avant de cuisiner avec des fleurs.

Les produits

• Haschich : résine de cannabis obtenue par séparation mécanique des trichomes, compressée en plaque ou en boule.
• Charas : haschich traditionnel préparé à la main à partir de plants frais, originaire du sous-continent indien.
• Bubble-hash : résine extraite à l'eau glacée à l'aide de tamis à mailles fines, qui séparent les trichomes par densité.
• Kief : poudre de trichomes récoltée par tamisage sec, par exemple dans le compartiment inférieur d'un grinder à plusieurs étages.
• Pollen : autre nom donné au kief compressé en plaque, terme d'usage courant dans le commerce français du CBD.
• Piatella : format de résine artisanal italien, pressé à la main en petite plaque compacte.
• Frozen hash : résine obtenue à partir de plante congelée immédiatement après récolte, une méthode qui préserve mieux les terpènes volatils.
• Rosin : résine extraite par pression à chaud et forte pression mécanique, sans solvant.
• Isolat : CBD purifié à plus de 99 %, sans aucun autre cannabinoïde ni terpène.

La qualité et les analyses

• COA : certificat d'analyse, document délivré par un laboratoire indépendant qui détaille la composition d'un lot. À exiger de tout vendeur avant d'acheter.
• Microns : unité utilisée pour désigner la taille des mailles des tamis ou sacs de filtration employés dans l'extraction du hash à l'eau.
• Effet d'entourage : théorie selon laquelle les composés de la plante agiraient ensemble plutôt qu'isolément, présentée comme une piste de recherche préliminaire, pas une certitude.
• Full-spectrum : produit qui conserve l'ensemble du profil naturel de la plante, y compris des traces de THC sous le seuil légal de 0,3 %.
• Broad-spectrum : produit qui conserve plusieurs cannabinoïdes et terpènes mais dont le THC a été retiré ou rendu indétectable.

La loi

• Novel Food : statut réglementaire européen qui s'applique aux extraits de CBD destinés à l'ingestion, nécessitant une autorisation de mise sur le marché.
• EFSA : Autorité européenne de sécurité des aliments, l'organisme qui évalue les dossiers Novel Food du CBD au niveau européen.
• Kanavape : affaire judiciaire française à l'origine de l'arrêt de la CJUE du 19 novembre 2020, qui a jugé qu'un État membre ne peut pas interdire un CBD légalement produit ailleurs dans l'UE.
• Arrêté du 30 décembre : texte de 2021 qui encadre en France la production et la commercialisation du chanvre et fixe le seuil de 0,3 % de Δ9-THC. Le point complet est dans CBD légal en France.

Les usages

• Vaporisateur : appareil qui chauffe la fleur ou la résine sans la brûler, pour en inhaler la vapeur plutôt que la fumée.
• Vaporisation : action de chauffer un produit du cannabis en dessous de son point de combustion pour en inhaler la vapeur, détaillée dans notre guide vape CBD.
• Grinder : broyeur, généralement à plusieurs compartiments, qui émiette la fleur et permet de récolter le kief séparément.
• Curing : étape d'affinage de la fleur après séchage, en bocal hermétique, qui stabilise l'humidité et développe les arômes.
• Test salivaire : contrôle utilisé par les forces de l'ordre pour détecter la présence de THC dans la salive, notamment lors des contrôles routiers.

Pour aller plus loin

Ce lexique reste volontairement resserré sur les 40 termes les plus utiles pour un début. Pour la cuisine au CBD, notre guide cuisiner avec des fleurs de CBD et notre recette de beurre cannabique réutilisent plusieurs de ces mots en contexte. Le kief et ses usages sont détaillés dans kief CBD, tout savoir.

Le lexique complet du site regroupe l'ensemble des termes utilisés sur les fiches produits et les articles, à consulter chaque fois qu'un mot te manque.

Sources

• Cour de justice de l'Union européenne, arrêt du 19 novembre 2020, affaire C-663/18, B. S. et C. A. (« Kanavape »).
• Arrêté du 30 décembre 2021 portant application de l'article R. 5132-86 du Code de la santé publique — Légifrance.
• Règlement (UE) 2015/2283 du Parlement européen et du Conseil du 25 novembre 2015 relatif aux nouveaux aliments (Novel Food).
• Code de la route, article L235-1.