L\'aubépine (Crataegus) est l\'herbe historique du cœur en phytothérapie européenne. Profil différent du CBD.
L\'aubépine
Composés actifs
- Procyanidines oligomériques (OPC)
- Flavonoïdes (vitexine, hyperoside)
Effets
- Cardioprotecteur modéré
- Action sur la fréquence cardiaque
- Anxiolytique léger (palpitations liées au stress)
- Effet sur la microcirculation
Indications traditionnelles
- Palpitations bénignes
- Stress avec composante cardiovasculaire
- Pré-hypertension légère
- Insuffisance cardiaque légère (en complément, avis cardio)
Comparatif
| Critère | CBD | Aubépine | |---|---|---| | Anxiété générale | ★★★★ | ★★ | | Palpitations stress | ★★ | ★★★★ | | Cardiovasculaire | ± | ★★★ | | Tension artérielle | ± (vasodilatation légère) | ★★ (régulation) | | Sommeil | ★★★★ | ★★ |
Combinaison
Compatible :
- Aubépine pour la dimension cardio
- CBD pour l\'anxiété générale
- Effets complémentaires
Précautions
⚠ Palpitations chroniques → bilan cardio obligatoire (Holter ECG) ⚠ Médicaments cardiotoniques (digoxine) : interactions possibles avec aubépine ⚠ Anticoagulants : aubépine peut potentialiser
Sources
- Pittler MH et al. "Hawthorn extract for treating chronic heart failure" Cochrane Database. 2008.
