CBD vs Aubépine : approche cœur et rythme

L\'aubépine (Crataegus) est l\'herbe historique du cœur en phytothérapie européenne. Profil différent du CBD.

L\'aubépine

Composés actifs

• Procyanidines oligomériques (OPC)
• Flavonoïdes (vitexine, hyperoside)

Effets

• Cardioprotecteur modéré
• Action sur la fréquence cardiaque
• Anxiolytique léger (palpitations liées au stress)
• Effet sur la microcirculation

Indications traditionnelles

• Palpitations bénignes
• Stress avec composante cardiovasculaire
• Pré-hypertension légère
• Insuffisance cardiaque légère (en complément, avis cardio)

Comparatif

| Critère | CBD | Aubépine | |---|---|---| | Anxiété générale | ★★★★ | ★★ | | Palpitations stress | ★★ | ★★★★ | | Cardiovasculaire | ± | ★★★ | | Tension artérielle | ± (vasodilatation légère) | ★★ (régulation) | | Sommeil | ★★★★ | ★★ |

Combinaison

Compatible :

• Aubépine pour la dimension cardio
• CBD pour l\'anxiété générale
• Effets complémentaires

Précautions

⚠ Palpitations chroniques → bilan cardio obligatoire (Holter ECG) ⚠ Médicaments cardiotoniques (digoxine) : interactions possibles avec aubépine ⚠ Anticoagulants : aubépine peut potentialiser

Sources

• Pittler MH et al. "Hawthorn extract for treating chronic heart failure" Cochrane Database. 2008.