# La biodisponibilité du CBD selon le mode de consommation
Toutes les méthodes de consommation ne se valent pas en termes de quantité réellement assimilée par l'organisme.
L'inhalation
La vaporisation permet une absorption rapide via les poumons, avec une biodisponibilité généralement plus élevée que d'autres méthodes.
La voie sublinguale
Les huiles administrées sous la langue offrent une absorption directe dans la circulation sanguine, sans passer par la digestion complète.
La voie orale (ingestion)
Le CBD ingéré (infusions, gélules) passe par le foie, ce qui réduit sensiblement la quantité finalement assimilée, comparé aux deux autres méthodes.
Ce que ça change concrètement
Cette différence explique pourquoi le ressenti et la durée d'action varient significativement selon le format choisi, à taux de CBD identique.
